É .... eu engordei .. e eu já desconfiava disso!!!

Olá pra quem passa por aqui....
Como suspeitei... eu engordei...humpt!!! Mas por culpa minha mesmo... parecia que o mundo iria acabar se eu não comesse... PQP, daí hoje faz 1 semana que eu estou mais cuidadosa como minha alimentação... nem tanto assim... então que me pesei e a infeliz marcou 86,500, ou seja +700gr em relação a semana passada que estava dando 85,8kg.... bem não adianta chorar em cima das calorias ingeridas, o negocio é queima-las e não engordar de novo, afinal, já se passaram 6 meses e este ano tem que ser um marco pra mim....preciso de ajuda meninas...please!!!!
Uma pergunta, se alguem puder responder... como funciona esse negocio de ganhar peso no ciclo menstrual, é antes da mestruação ou durante, porque a minha terminou ontem... será q pode ter havido alguma alteração de peso devido aos hormonios????? Até porque esse mês que passou não tomei o meu remedio... aff... queria entender isso.... alguem me "exprica"!!!!!!

Bjos.... semana que vem a noticia será melhor... muito melhor!!!!!

ANDAR COM FÉ EU VOU, A FÉ NÃO COSTUMA FALHAR...

Oiê... como vocês estão??? Espero que tenham passado ilesas pelo final de semana, eu posso dizer que não tive ainda o fim de semana perfeito, mas este também não foi jacoso, teve bolo de chocolate e brigadeiro, mas só também, claro que fez um bom estrago, que vamos contestar amanhã.....
Amanhã faz exatamente 1 semana que eu retomei a consciencia de que preciso entrar em forma ainda este ano, e subi na balança e ela me apontou 85,800kg, vamos ver amanhã o dará, o ruim é que estarei no meu 3ª dia de mostruação, mas vou considerar este resultado ... apareça o q aparecer, daí venho aqui contar pra vocês.... ai meninas quero muito sair dos 80kg, mas acho que meu corpo não quer não... estou numa ansiedade que estou comendo horrores, e sei (o duro é isso) que só eu posso me ajudar, só eu estou no controle da minha vida, mas tem hora que não dá viu... estou tão estressada com o meu TCC e ainda pra ajudar meu marido não está nem ai pro fato, fica implicando comigo, aos finais de semana quer que eu fique saindo como ele, parece que não entende, isso me deixa mais nervosa e chateada ainda, porque as vezes quero tanto um colinho, mas ele não sai do mundo dele pra entrar no meu.... prontofalei... desculpa o desabafo, mas precisava.....

Bjos... fiquem bem!!!

A foto....

EEEE... OI POVO QUE PASSA POR AQUI.... SE PASSAM NÉ...ESSA DA FOTO SOU EU... AI MEUDEUS!!!!SOU NÃO GENTE, NÃO SOU TÃO PORCA ASSIM.... TENHO GRAMUR!!!! KKKK

ONTEM O DIA FOI BEM MELHOR DO QUE ESTAVA VINDO, MAS AINDA TEVE UNS DESLIZES, COMO BALA DE AMENDOIN, BALA DE COCO E BISCOITO DE POLVILHO.... NOSSA, AINDA SIM ESTEVA MELHOR... ESTEVE BEM PIOR MEU POVO!!!!!
SOBRE A FOTO DO ALMOÇO, NÃO TIREI POR DOIS MOTIVOS....
1ª QUE HOJE EU COMI ALEM DO NORMAL, E NÃO SERIA VERDADEIRO EU POSTAR AQUELE PRATO, PORQUE ELE NÃO É O MEU HABITUAL.....
2ª PORQUE SENTEI AO LADO DE UMA MESA CHEIA DE ENGENHEIROS, E FIQUEI COM VERGONHA DE SACAR O CELULAR E FOTOGRAFAR... SEI QUE É RIDICULO ISSO DE VERGONHA, PORQUE QUEM PAGA MINHAS CONTAS SOU EU (MEU MARIDO AJUDA!!!)E NINGUEM TEM NADA A VER COM A MINHA VIDA, MAS... CONFESSO QUE MEU COMPLEXO DE INFERIORIDADE GORDUCHO QUE PREENDE MUITO... ENFIM, AMANHÃ QUERO MUITO TIRAR A FOTO, VOU TENTAR SENTAR NUM LUGAR NO CANTINHO...HIHIHI!!!!!
BEM, ATÉ AQUI O DIA FOI BEM BOM, ACORDEI COM UMA FOME LOUCA HJ E MEU CAFÉ DA MANHÃ NÃO DEU NEM PRO CHEIRO... MAS MESMO ASSIM NÃO COMI MAIS. NO INTERVALO PRO LANCHE FUI COMER MINHA MAÇA E A BENDITA TAVA TODA ZUADA POR DENTRO, VISTO ISSO E COMO A FOME QUE EU ESTAVA DESDE A 6:30 DA MANHÃ ERA ENORME, TIVE QUE RECORRER AO PLANO B E COMER BOLACHA AGUA E SAL E 1 XICARA DE CAFÉ... AFFF... FAZER O QUE NÉ... NO ALMOÇO O ERRO FOI O CANELONE... MAS NÃO CONSIDERO ERRO, PORQUE NÃO FOI ABUSIVO E NÃO ESTOU DE DIETA, NADA ME É PROIBIDO, POREM O BICHINHO ENCHEU A PANCINHA AQUI QUE NEM LANCHE DA TARDE EU QUIS...

DIA BOM!!!!

FIQUEM BEM!!!!

Estou mais forte...

Hello garotas... estou mais forte e acredito mesmo que agora eu vou conseguir sair dos 80... quero vida nova, e pra começar, deletei todos os posts antigos.. eram todos pedindo desculpas por ter errado na dose... afff, chega disso pela amor.... Sei que tenho que tomar vergonha na cara, porque o ano tá voando e além de emagrecer para engravidar, eu quero emagrecer para estar linda na minha formatura...hihihi... vamos tirar as fotos em setembro para o convite e a mesa, e até lá eu VOU estar com no minimo 70kg... agora tem que ser estratégia de guerra, estava fazendo muito corpo mole, assim não dá, não iria nunca conseguir sair dos 80, para tanto algumas resoluções:

- Meu almoço não pode passar de $7,00 (aqui onde almoço é caro viu gente, custa $20,00 o kg) ou seja +/- 350gr de comida.... é muito?? Mas é 70% salada, vou fotografar pra vcs me ajudarem....amanhã se der eu faço isso
- Nada de doces durante a semana.... fim de semana eu me permito... por hora!!!
- Atividade Fisica pelo menos 4x por semana, pô agora eu tenho um jum... qual é a desculpa?!?!? Não tem choro... vamo pulá!!!!
-Quero começar a tomar sopa na janta, mas essa só segunda porque não vou ter tempo de passar no mercado essa semana... entonce!!!!

Bem é isso... um novo recomeço, e podem escrever... eu vou emagrecer!!!!!

Beijos... fiquem bem!!!!

RECOMEÇAR...

OI MENINAS... AQUI ESTOU RECOMEÇANDO, MAS DESTA VEZ SERÁ VERDADEIRO, NÃO POSSO MAIS FICAR ME ENGANANDO, ACHANDO QUE ESTOU FAZENDO A COISA CERTA QUANDO NA VERDADE ESTÁ TUDO MUITO ERRADO, E A PROVA DISSO É A BALANÇA QUE NÃO ALTERA MAIS O PESO, SÓ PORQUE EU EMAGRECI 8KG JÁ ESTAVA ME SENTINDO COM 60KG, QUANDO NA VERDADE AINDA FALTA MUITO PRA ESSE NUMERO LINDO... PERCEBI O QUANTO EU NÃO SOU DE CONFIANÇA, O QUANTO EU ME BOICOTO... CHEGA, NÃO QUERO MAIS, QUERO SER MAGRA E SAUDAVEL, QUERO ENGRAVIDAR EM 2010 DENTRO DO MEU PESO, QUERO PARAR DE TOMAR MEU ANTICONCEPCIONAL EM NOVEMBRO COM A CERTEZA DE ESTAR NO CAMINHO CERTO....
ESPERO PODER CONTAR COMO VOCÊS AQUI, PORQUE ASSIM É SEMPRE MAIS FACIL, QUERO AQUELA FORÇA DE VONTADE QUE VEJO NA TATY E EM TANTAS OUTRAS BLOGUEIRAS.... QUERO RECOMEÇAR, DE DESTA VEZ QUERO FAZER O CERTO....
E AI, VOCÊ ME AJUDA?!?!?!?

... RECOMEÇAR É DE NOVO BUSCAR O CAMINHO QUE ME LEVA A SALVAÇÃO, RECOMEÇAR É NOVAMENTE ACREDITAR....

... EU VOU CHEGAR AOS 60KG... PALAVRA DE ESCOTEIRO!!!!!

BJOS A TODAS....