A 1ª Meta...

Pra começar bem o dia, a balança marcou 103,800kg ... um monte de kilos que sempre tive muito medo de ter, eu preciso mudar, pra ontem!

IMC Situação
Abaixo de 18,5 Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II
40,0 e acima Obesidade grau III

Meu IMC está 37,7, ou seja obsidade grau II, desta maneira, a 1ª meta é sair deste IMC, para isto tenho que baixar o peso para 96 kg, o prazo para estar 7kg mais magra é 05/06

Então fica assim por enquanto:

1ª meta ..... pesar 96 kg em 05/06/2011 (entrar na obesidade grau I)

2ª meta ..... pesar 80 kg em 05/10/2011 (entrar no sobrepeso)

3ª meta ..... pesar 69 kg em 05/01/2012 (entrar no peso normal)

Ou seja, esses 90 dias é só pra começar, porque a guerra é muito maior ....

Vamos que vamos!!!!