quinta-feira, 6 de agosto de 2009

Terapia ... blogterapia, senta que lá vem a historia...


Então, como faz tempo que não venho por aqui né, nossa, o tempo passa muito rapido, quando acordei hoje, me dei conta que já é quinta-feira ... aff né!
Bem, meu final de semana não foi redondo, digamos que ele foi oval, pois houve muita coisa que pode ser melhorado, mas enfim, ele já se foi, o pior dia mesmo foi a minha 2ª feira, essa foi RIDIUCULA, vergonhosa mesmo, comi até a barriga doer, numa compulsão sem motivo aparente, mas enfim, já se foi também, quero deixar registrado aqui que também não fui na academia, é a segunda semana de academia e a 2ª segunda-feira que não consigo ir, paciencia!
Na terça o dia correu tudo bem, academia no meio da tarde está me fazendo bem, fico com uma disposição legal, o problema está sendo a alimentação, pois não tenho tempo de almoçar e tomo um shake e janto, mas aqui está morando o perigo, estou chegando em casa e comendo o rodapé da sala e enquanto foi preparando o jantar, foi comendo desisperadamente e acabo excedendo a minha cota da noite (o pior horario para se encher a barriga!), mas já pensei num jeito de mudar isso e na 4ª fui no mercado e comprei várias coisinhas para deixar no serviço, e deu certo, no lanche da tarde, comi 2 fatias de pão integral com queijo branco e a noite cheguei em casa mais centrada ... ok, assim vai ficar, agora como um lanche a tarde mais fortinho para a janta ser mais calminha.

Ops1, se Diet Shake serve para alguma coisa em relação a emagrecimento, comigo está sendo ao contrario, o bendito FECHOU as portas do meu INTÉSSTINO, ele não era assim um excelente trabalhador, mas fazia o serviço dele diariamente, agora, vixi, tá feio a coisa, pra ele trabalhar tenho que ser carrasca e ficar lá forçando o bendito a fazer alguma coisa (nuss que assunto nojento!), mas vou terminar com esse pacote que eu comprei, afinal estamos em epoca de crise e não dá para ficar estragando as coisas.

Ops2, pesos e balanças ... estou muito puta da vida com o meu peso, estou tendo a impressão de que as coisas fugiram do meu controle, por isso resolvi que vou me pesar somente no dia 15 e no dia 30 do mês, ficar me pesando direto está me deixando chateada e com a sensação de impotencia, por isso, estou fora dos desafios que entrei, no do inverno, desculpa meninas, mas acho que assim será melhor pra mim.

Ops3, não possos deixar de contar aqui, sabado fui fazer avaliação fisica, e nossa o avaliador era tuuuudo de bom, daí que me senti a gordinha mais humilhada do sabado ... hehehe, porque aquele homem lindo e simpatico, ao inves de pedir meu telefone e marcar um jantar (viagem né!!!)ficou lá apertando as minhas dobras ... oh coisa ruim viu...

É por essas e outras que eu quero e precisar eliminar, trucidar, mandar pra casa do K, esses 25 kg que estão sobrando neste corpicho, não pra sair com o avaliador fisico, porque o meu Sherek manda no meu coração tá meninas, mas pra me sentir melhor, me sentir mais saudavel, mais bonita, mais muié, sabe cuméné!!!!!

Bem é isso, acho que agora estou entrando neste mundo de blog pra valer, e se tudo der certo, amanhã eu vorto com a saga do menos 25kg...

Bjos

*** E pra não dizer que não falei das flores, eliminei .800gr senama passada ... tá bom né!!!!

5 comentários:

Vanessa disse...

Oi!!!!
Tudo bem????
E aí como anda essa dieta?
Diet shake também não me cai muito bem, rsrsrs, meu intestino trava com isso... Apesar de que agora tem um com fibras, deve ser melhorzinho... Acabei abandonando meus dois potes no armário, mas vou voltar a tomar pelo menos até acabar. (E caso pense em comprar de outra marca, o da dream week é mil vezes pior... porque além de tudo é ralo.) Beijo e vou te seguir.

Mohana disse...

Nossa menina se o diet shake ta te fazendo tanto mal assim nem toma mais, perigoso da alguma complicação, ter que forçar para conseguir nao é legal....
Sobre o peso perdido que maravilha,uma conquista, tijolo em tijolo que se constroi um muro, se lembre disso...

Isso, começa a vir todos os dias por aqui, vai ver como é uma baita ajuda na RA....

Força na peruca e vamo simbora!

Cris disse...

Oi linda que bom ler seu post e saber que desta vez é pra valer!! Isso me motiva também a continuar firme e forte.

bem, eu no começo da minha R.A confesso que me senti um pouco influenciada pelo resultado de um conhecido que eliminou 25 quilos tomando o shake da herbalife. Dai me propus a substituir o cafe da manhã e o jantar pelo tal shake. Quem disse? fica aquela vontade de mastigar alguma coisa e acabava atacando a geladeiro e o armário e comendo mais doque se tivessa jantado bonitinho.
sabe o que eu fiz para regularizar o meu intestino preso ?
todos os dias nba ceia tomo 1 activia e no desejum mamao com granola puro ou batido com leite desnatado. agora funciona que é uma beleza parece um reloginho...
Ah antes que eu me esqueça: parabéns pela eliminação da semana passada. o resultado foi excelente!!!!!!!!

Cris disse...

Oi linda que bom ler seu post e saber que desta vez é pra valer!! Isso me motiva também a continuar firme e forte.

bem, eu no começo da minha R.A confesso que me senti um pouco influenciada pelo resultado de um conhecido que eliminou 25 quilos tomando o shake da herbalife. Dai me propus a substituir o cafe da manhã e o jantar pelo tal shake. Quem disse? fica aquela vontade de mastigar alguma coisa e acabava atacando a geladeiro e o armário e comendo mais doque se tivessa jantado bonitinho.
sabe o que eu fiz para regularizar o meu intestino preso ?
todos os dias nba ceia tomo 1 activia e no desejum mamao com granola puro ou batido com leite desnatado. agora funciona que é uma beleza parece um reloginho...
Ah antes que eu me esqueça: parabéns pela eliminação da semana passada. o resultado foi excelente!!!!!!!!

Cris disse...

Também adoro te acompanhar. De verdade. È muito mais fácil encarar os desafios juntas. Beijo grande no seu coraçao e se cuide no fim de semana