Segunda - Feira

Depois de um fds comportadinho, "calaro" que a 2ª feira tinha que aprontar a dela, mas nem ela mais me tira da linha ....

CAFÉ DA MANHÃ:
01 fatia de pão integral
01 fatia de peito de peru
02 fatias de queijo minas
03 sequilhos
01 copo de leite com café

LANCHE:
01 maça

ALMOÇO:
01 filé de frango
01 ovo frito
01 porção de batata frita
01 laranja

LANCHE:
01 copo de ninho de banana com maça
04 biscoito de polvilho
01 copo de leite com café

JANTAR:
01 pedaço de pizza de frango
08 sequilhos de coco (acabou graçasaDeus!)
01 copo de suco de maracujá.

É como eu disse, hoje teve coisas a mais, mas amanhã a gente volta ao controle, é assim, um dia de cada vez!!!!